Setengah dari 500.000 spesies tumbuhan di dunia berada di Indonesia, termasuk didalamnya tumbuhan yang mengandung zat kimia yang berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dengan semakin pesatnya perkembangan industri farmasi yang memproduksi ribuan jenis obat secara besar-besaran dengan menggunakan bahan kimia buatan. Hal ini menyebabkan orang mulai enggan dan berpaling dari obat tradisional, padahal obat-obatan tradisional sudah lama digunakan oleh nenek moyang kita dan terbukti memberikan hasil yang baik bagi pemeliharaan kesehatan dan pengobatan.
Namun mengingat harga obat yang semakin mahal, mengapa kita tidak kembali lagi ke alam? Kembali memanfaatkan tumbuh-tumbuhan untuk pemeliharaan kesehatan dan pengobatan. Kalau kita peduli dengan kesehatan diri, maka tidak perlu ragu-ragu untuk menggunakan obat-obatan tradisional, walaupun penggunaanya terkesan kurang praktis, Tanaman Obat (TOGA) memiliki beberapa kelebihan antara lain :
- Efek samping hampir tidak ada jika digunakan sesuai anjuran dan aturan pemakaiannya.
- Efektif untuk penyembuhan penyakit tertentu yang tidak ada obatnya atau sulit disembuhkan dengan obat-obatan kimia.
- Murah dan mudah didapat, karena umumnya TOGA dapat tumbuh disekitar kita dan bisa ditanam di sekitar pekarangan rumah.
- Tidak perlu bantuan tenaga medis, karena pengobatan dapat dilakukan oleh keluarga sendiri.
Melihat besarnya manfaat pemakaian tanaman obat, alangkah baiknya bila disetiap rumah dapat memiliki dan menanam tanaman obat keluarga, selain dimanfaatkan khasiatnya sekaligus kita dapat melaksanakan penghijauan dilingkungan kita sendiri.
1. Adam Hawa (Rhoe Discolor)
Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Batuk Rejan: 20-30 kuntum bunga di rebus selama kurang lebih 30 menit, lalu diminum secara rutin.
- Obat Bronchitis: 10 helai daun segar atau 20-30 kuntum bunga di tambah dengan gula batu lalu di tumbuk hingga halus.
- Obat Mimisan: 15-30 gr daun adam hawa di rebus lalu di minum airnya.
2. Alang-Alang (Imperate Cylindrical).
Tumbuhan ini kaya akan berbagai kandungan kimia seperti : mentol, glukosa, sakharosa, malicacid, asam kersik, dammar, lagama kali, dan sebagainya. Bagian tanaman yang digunakan: daun, bunga, rimpang dan akar. Dapat di gunakan yang segar atau di keringkan.
Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Muntah Darah: Akar segar 30-60 gr. dicuci bersih, di potong-potong, di rebus dengan 3 gelas air sampai bersih sampai tersisa 1 gelas. Minum setelah dingin.
- Obat Mimisan: Akar segar di cuci bersih, di tumbuk dan diperas airnya sampai terkumpul 100cc, minum. Atau 30 gr akar segar di cuci bersih lalu di godok dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas, minum
- Obat Air Kemih Berdarah: Rebus 100 gr akar segar dengan 2000 cc air sampai tersisa 1 gelas, diminum.
- Obat Kencing Nanah: Akar segar 300gr di cuci bersih, di potong-potong, di godok dengan 2000 cc air sampai tersisa 1200 cc, di tambah gula batu secukupnya, Dibagi 3 kali minum atau sebagai teh. Sepuluh hari untuk 1 cure (penyembuhan).
3. Andong (Cordyfine Fruticosa)
Tumbuhan ini bersifat menyejukkan darah, menghentikan pendarahan, menghilangkan bengkak karena memar. Efek farmakologi ini di peroleh dari penggunaan bunga, akar, dan daun. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya :
- Obat TBC Paru dengan Batuk Darah: Daun kering 15-30gr atau bunga kering 9-15 gr atau akar kering 6-10 gr di rebus dan diminum.
- Obat Nyeri lambung dan Ulu Hati : Daun 15-30 gr atau bunga 9-15 gr atau akar 6-10 gr di rebus, diminum.
- Obat Radang Gusi: Kulit di kikis, di beri garam sedikit dan di oleskan pada tempat yang sakit.
- Obat Air Kemih Berdarah: Daun segar 60-100 gr atau akar 30-60 gr, rebus, di minum.
4. Anting-Anting (Acalipha Australis)
Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaannya
- Obat Dysentri dan Diare: 30-60 gr tanaman kering di rebus 2 kali, minum airnya, sehari selama 5-10 hari.
- Obat Luka Bakar: Herba segar di rebus airnya, di cuci hingga bersih, dan ditempelkan ke tempat yang sakit.
5. Bangle (Zingiber Cassumunar)
Tumbuhan ini kaya dengan berbagai kandungan kimia seperti minyak atsiri, dammar, pati, tannin. Bagian tanaman yang digunakan rimpang dan daun. Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Demam, Masuk Angin: Rimpang segar 15 gr di cuci lalu diparut. Tambahkan ½ cangkir air panas dan 2 sendok makan madu. Aduk rata lalu diperas dan di saring, diminum. Lakukan 2 kali sehari.
- Obat Perut Mulas: Rimpang bangle, rimpang jahe, kencur dan lempuyang wangi, masing-masing ½ jari di cuci, diiris. Rebus 1 gelas air bersih sampai ½ gelas. Disaring dan diminum.
- Obat Sakit Kuning: Rimpang bangle ½ jari dicuci bersih lalu di parut. Tambahkan air masak dan madu masing-masing 1 sendok makan. Peras dan saring, minum. Lakukan 2 kali sehari.
- Obat Gangguan Mata: 15 gr rimpang bangle di rebus dengan 1 gelas ir sampai tersisa ½ gelas. Lalu minum 1 kali sehari.
- Obat Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan: Cuci bersih 4 jari rimpang bangle segar lalu di parut sampai terbentuk adonan seperti bubur. Tambahkan air, oleskan pada bagian perut.
6. Baru Cina (Artemisia Vulgaris L )
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya :
- Obat memulihkan tenaga akibat pendarahan sehabis melahirkan: 4 pohon baru cina ditambah 6 gelas air rebus sampai sisa 2 gelas. Lalu minum sehari 2 gelas.
- Obat Disentri : Baru cina ditambah jahe segar lalu direbus sampai kental minum 3 kali sehari
7. Bawang Sabrang (Eleutherine americana)
Umbinya mengandung senyawa-senyawa turunan anthrakinon yang mempunyai daya pencahar, yaitu senyawa-senyawa Eleutherine, isoeleutherin dan senyawa-senyawa sejenisnya; senyawa-senyawa lakton yang disebut eleutherol dan senyawa turunan pyron yang disebut eleutherinot. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Penyakit Kuning : Air rebusan atau air perasan umbinya diminum.
- Obat Sakit Tenggorokan : Herba segar ditumbuk lalu diperas dan airnya diminum.
- Obat Radang Usus: Air rebusan atau air perasan umbinya diminum.
8. Belimbing Wuluh (Aeverrhoa Blimbi)
Tumbuhan ini kaya akan berbagai kandungan kimia seperti saponin, tannin, sulfur, kalium, sitrat, dan sebagainya. Bagian tanaman yang digunakan daun, bunga dan buah. Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaanya:
- Obat Batuk : Bunga belimbing Wuluh satu sendok gula pasir dan air, disaring lalu diminum.
- Obat Darah Tinggi : Belimbing Wuluh direbus, disaring, diminum.
- Obat Jerawat : Tumbuk Belimbing, tambah setengah teh sendok makan garam, seperempat gelas air, dan oles bagian yang berjerawat.
- Obat Pegal Linu : Daunnya + 10 butir cengkeh + 15 biji Lada dan cuka, tumbuk dan oleskan.
9. Beluntas (Plusea Indica)
Tumbuhan ini kaya degan berbagai kandungan kimia yang sudah diketahui, yaitu alkaloid dan minyak atsiri. Efek farmakologi diperoleh dari penggunaan seluruh tanaman segar atau dikeringkan. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya :
- Obat Bau Badan: Daun segar direbus sebentar untuk lalap.
- Obat Penurun Panas: Daun direbus sebagai teh dan diminum.
- Obat Nyeri Reumatik: 15 gr daun direbus kemudian diminum.
- Obat TBC Kelenjar Leher: Extra batang dan daun dan extra gelatin dari kulit sapi dan rumput laut di tim sampai lunak lalu dimakan.
10. Bidara Upas (Merremle Manumosa)
Tumbuhan ini bersifat anti radang, menghilangkan sakit, bengkak, pencahar, menetralkan racun. Bagian yang digunakan umbi. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya :
- Obat Radang Usus Buntu : Umbi 1/2 jari dicuci bersih bersih lalu di parut dan diremas dengan 1 sendok makan air gula lalu di saring dan diminum sehari 2 kali.
- Obat Muntah Darah, Typus : Umbi segar diparut, diperas sampai 1 gelas kecil lalu minum
- Obat Kencing Manis : Umbi segar 100 gr di cuci, diparut, diperas minum setiap pagi
- Obat Batuk Rejan : Umbi segar ½ jari di parut di remas dengan 2 sendok air dan satu sendok madu, peras, saring, minum. Lakukan 2 kali sehari.
- Obat Luka-luka di Kulit: Umbi segar dicuci lalu diiris tipis-tipis letakkan di atas luka
11. Bougenvile (Bougenvillea Glabra)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya:
- Obat Haid Tak Teratur: 9-15 gr bunga bougenvile + 15 gr umbi rumput teki, cuci, rebus + 2 gelas air, 1 gelas 1kali sehari
- Obat Keputihan: 9-15 gr bunga direbus dengan 2 gelas air. 1 gelas satu kali sehari.
12. Buah Makasar (Brucea Javanica)
Efek farmakologi ini diperoleh dan penggunaan biji, akar dan daun mengandung alkaloid glucoside dan phenol. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya:
- Obat Malaria: Akar 15-20 gr direbus diminum.
- Obat Wasir: 7 biji dilapasi buah longan, telan.
- Obat Kanker: Penggunaan buah segar atau kering dibuat serbuk masukkan kapsul 1, 5 sampai 2 gr makan 2-3 kali sehari.
- Obat Disentri Amoeba: 10-15 biji digiling habis, masukkan ke dalam kapsul. Sehari 3 kali.
13. Bunga Kenop (Gomphrena Globosa)
Tumbuhan ini memiliki kandungan kimia yaitu gomphresin dan amaranthin. Tumbuhan ini bersifat anti batuk, radang mata, peluruh dahak. Sebagian tanaman yang digunakan bunga atau seluruh tanaman segar atau dikeringkan. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Asma: Cuci 10 kuntum bunga segar dan 10 gr jahe, rebus 2 gelas air sampai 1 gelas lalu saring. Dinginkan minum satu gelas sehari.
- Obat Bronkhitis Kronis: 10 kuntum bunga kenop, 15 gr kaktus, 10 gr jahe direbus dengan2 gelas air dan gula batu minum 1 hari sekali.
- Obat Panas Dalam: 10 kuntum bunga kenop, 15 gr temulawak, 75 gr buah Jali direbus dengan 3 gelas air, minum bersama madu 3 kali sehari.
- Obat Dysentri: bunga segar 10 kuntum di tambah arak kuning, rebus, minum.
- Obat Menambah Nafsu Makan: Rebus 20 gr herba segar dalam 3 gelas air sampai tersisa 2 gelas. Minum.
14. Bunga Mawar (Rosa Sinensis)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Batuk Berdarah: Seduh 10 gr bunga mawar kering dengan 1 cangkir air panas. Tambahkan gula batu secukupnya, aduk rata, tutup cangkimya. Setelah 30 menit minum airnya 2 kali sehari.
- Obat Keputihan: Rebus 9-15 gr akar bunga mawar kering dengan satu gelas air sampai tersisa setengah, dinginkan, saring. Minum setengah gelas sehari.
- Obat Haid Tak Teratur: Seduh 30gr bunga mawar dengan 1 gelas air panas. Minum 2 kali sehari.
15. Bunga Pagoda ( Clerodendrum Japonicum )
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Sakit Pinggang: 30-90 gr akar direbus atau dijadikan bubuk lalu minum.
- Obat Wasir Berdarah: 60 gr akar atau bunga dimasak dengan usus sapi lalu dimakan.
- Obat Koreng, Bisul: Daun segar dicuci bersih lalu dilumatkan dengan madu, dibubuhkan pada tempat yang sakit. d. Susah tidur : Bunga atau akar dijadikan bubuk lalu dicampurkan arak manis lalu diminum.
16. Cabe Rawit (Capsicum Frutesscens)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Sakit Perut: Tumbukan daun dan kapur sirih (obat luar).
- Obat Reumatik: Kapur sirih, buah cabe, air jeruk nipis. Lalu dibalurkan pada badan yang sakit.
- Obat Kaki, tangan lemah seperti Lumpuh: 2 bonggol Akar pohon cabe rawit, 15 pasang cakar ayam, 60 gr kacang tanah, 6 butir hung cao ditim Setelah dingin lalu dimakan.
17. Cakar Ayam ( Selaginella Doederleinii Hieron )
Cakar ayam mengandung saponin, alkaloid, dan Phytostenol. Tumbuhan ini bersifat anti kanker, hemostatik, anti bengkak dan pembersih darah. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaanya:
- Obat Kanker: Tanaman 60 gr direbus 3-4 jam diminum setelah dingin.
- Obat Infeksi Saluran Nafas: Tanaman 30 gr direbus diminum.
- Obat Tulang Patah: Tanaman 15-30 gr kering direbus diminum. Untuk obat luar dilumatkan dan ditempelkan di tempat yang patah.
18. Cengkarok (Piper Karok)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Rasa Lemah: 6 buah +3 batang alang-alang+ ¾ genggam daun sambiloto + 3 jari gula enau, potong-potong, godok dengan 4 gelas air, saring lalu minum.
- Obat Kejang Perut: 3 lembar ditumbuk, diseduh dengan 1 gelas air panas lalu diminum.
19. Cikra-Cikri (Nothopanax sp)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat mengempiskan perut setelah melahirkan: cuci 1 genggam daun segar direbus sebentar untuk lalap.
20. Cincau rambat (Cyclea Barbata L Miers)
- Obat Sakit Perut: Rendam tumbukan daun cincau dalam air selama 1 sampai 2 malam, lalu airnya diminum.
- Obat Demam: Seduh akar cincau kemudian airnya diminum.
21. Ciplukan (Physallis Peruviana)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Ayan: Cuci 8-10 butir buah ciplukan lalu makan secara rutin.
- Obat Bisul: Cuci daun ciplukan lalu digiling dan ditempelkan pada bisul.
- Obat Kencing Manis: Cuci seluruh bagian tubuh tumbuhan, rebus dan saring lalu minum.
22. Daruju (Acanthus Ilicifolius)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Kanker: Akar 30-120 gr ditambah 60-120 gr daging sapi tanpa lemak direbus dengan 500 cc air selama 6 jam sampai tersisa 1 mangkok. Di bagi untuk 2 kali minum. Lakukan tiap hari.
- Obat Hepatitis Akut dan Kronis: Akar kering 30-60 gr digodog, diminum atau ditim dengan daging.
- Obat TBC Kelenjar, nyeri lambung: Akar daruju kering digodog, diminum, ditim dengan daging.
- Obat Obat Cacing: 10 gr akar daruju di cuci dan direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit. Hasil rebusan diminum sekaligus.
- Obat Sakit Perut: Daun muda direbus, minum airnya.
23. Daun Dewa (Gynura Segentum)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Batuk dan Muntah Darah: Direbus dan daun Dewa lalu diminum.
- Obat Digigit Binatang Berbisa: Umbi dilumatkan lalu ditempelkan pada luka gigitan.
- Obat Jerawat Bengkak: Dilumatkan dan ditempel daunnya pada wajah yang berjerawat.
- Obat Kejang Pada Anak: Daun ditumbuk, diperas dan diminum.
24. Daun Encok (Plumbago Zeylanica)
Akar, batang dan daun tumbuhan ini mengandung senyawa kimia yang disebut Plumbagin. Senyawa ini mempunyai sifat racun yang keras. Karena itu daun Encok hanya dapat dipakai sebagai obat luar. Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Sakit Pinggang, ruam otot dan encok: Daun ditetakkan diatas bagian yang sakit, tebalnya 5 mm selama beberapa menit atau 15 gr daun segar ditambahkan 1 sendok makan kapur dibalutkan ke bagian tubuh yang sakit.
- Obat Gangguan Kencing: Daun + adas pulosari digiling dan digosokkaan diatas perut, terutama diatas kandung kencing.
- Obat Sakit Kepala: Daun diberi minyak, dilayukan, lalu ditetakkan dibelakang daun telinga.
Catatan : Wanita hamil tidak boleh menggunakan disekitar perut.
25. Daun Jinten (Coleus Amboinicus)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Sariawan: 5 lembar daun segar dicuci bersih lalu dibilas dengan air matang, dikunyah perlahan-lahan, airnya ditelan dan ampasnya dibuang.
- Obat Asma: Daun segar 10 lembar dicuci bersih dan dibilas dengan air matang, tumbuk seperti bubur lalu diperas dan disaring. Air perasannya ditambah minyak wijen, minum.
- Obat Pelancar Asi: 1 genggam daun disup. Diminum 2 kali sehari.
- Obat Sakit Kepala: Daun segar dicuci bersih lalu dimemarkan, tempelkan di kepala.
26. Daun Pandan (Pandanus Ordoratissimus)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Cystitis Akut: Rebus 1 mangkok daun pandan yang sudah dicuci lalu dirasang dalam 2 gelas air selama 15 menit
27. Daun Sembung ( Blumea Balsamifera )
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Sakit Kepala : Hancurkan 5 helai daun dan hangatkan diatas api terbuka sehelai setiap kalinya. Lalu letakkan selagi panas pada dahi untuk rongga tulang depan mata dan tulang pada dahi untuk rongga tulang rahang atas dan ganti daun apabila sudah dingin. Lakukan 2 kali sehari.
- Obat Cysititis Akut & Kronik: Rebus 1 mangkok daun segar yang dirajang dalam 2 gelas air selama 15 menit.
28. Daun Sendok (Plantago Mayor)
Bagian tanaman yang biasa digunakan adalah: seluruh tanaman atau biji. Penyakit yang dapat di sembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat gangguan saluran air kemih: 6 ons herba segar, direbus 3 ltr air, dibagi 3 kali minum.
- Obat Disentri Basiler: Minum 60-120 ml/hari godokkan daun sendok, selama 10 hari.
- Obat Diare: Daun segar 30 gr direbus, minum sehari 2 kali.
- Obat Bisul: Turapkan segenggam daun yang dilumatkan dan di remas dengan sirih.
29. Daun Suji (Pleomeie Angus Stifolia)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Dyesentri dan beri-beri: Cuci daun suji, rebus saring dan minum.
- Obat Kencing Nanah: Cuci daun suji, disaring dan diminum.
- Obat Nyeri Lambung: Akar daun suji rebus, saring dan minum
- Obat Nyeri Haid: Daun suji direbus dan diminum.
- Obat Penawar Racun: Akarnya dicuci dan disaring dan diminum.
30. Delima (Punica granatum)
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya:
- Obat Cacingan, Mencret, Dysentri: Akar delima dicuci, direbus dan disaring lalu diminum.
- Obat Kegemukan: Cuci daging buah delima yang muda, tumbuk + garam + air, diminum.
- Obat Radang Selaput Lender Gusi: Cuci kuntum bunga delima dan direbus lalu saring dan dipakai kumur.
DAFTAR PUSTAKA
Hembing W et.al. 1992, "TANAMAN BERKHASIAT OBAT di INDONESIA" jilid 1, Pustaka Kartini, Jakarta.
Hembing W et.ai. 1992, "TANAMAN BERKHASIAT OBAT di INDONESIA" jilid 2 Pustaka Kartini, Jakarta.
Hembing W et.al. 1992, "TANAMAN BERKHASIAT OBAT di INDONESIA" jilid 3 Pustaka Kartini, Jakarta.
Hembing W et.al. 1992, "TANAMAN BERKHASIAT OBAT di INDONESIA" jilid 4 Pustaka Kartini, Jakarta.
Lembaga Biologi Nasional. LIPI. 1980, " TANAMAN OBAT ". Balai Pustaka, Jakarta.
Hermina de GL. 1996. " TANAMAN OBAT PENYEMBUH AJAIB ". Indonesia Puslishing House, Bandung.
Karya Sari. " TANAMAN OBAT " (Edisi Baru). Yayasan Pengembangan tanaman Obat. Jakarta.
Dept. Kesehatan. 1989, " PEMANFAATAN TANAMAN OBAT " ( Edisi III ). Dirjen POM. Jakarta.